Tag Archives: vegan

Selbstgemachte Rohkost-Aroma-Schokolade

doTERRA Lavendel Schokolade

Gesunde Rohkost-Schokolade mit Lavendel Öl Rohkost Kakao – Nr. 1 Nahrungsmittel fürs Herz – steht für Sinnlichkeit, Liebe, Freude und Genuss. Er steckt voll Antioxidantien (30 x mehr als in Grünem Tee) und ist ein Longevity-Food (Langlebigkeits-Nahrungsmittel). Laut David Wolfe, Rohkost-Experte, ist Kakao das hochwertigste, vitalstoffreichste und

Quinoa-Kürbislaibchen mit Kräuter-Dip

Quinoa ist eines der nährstoffreichsten Nahrungsmittel, außerdem ist es ein glutenfreies und leicht verdauliches Getreide und lässt sich schnell zubereiten. Quinoa wurde schon vor tausenden Jahren von den Inkas als Ausdauernahrung geschätzt.  Es enthält alle 8 Aminosäuren und hat einen ähnlich hohen Proteinanteil wie Milch. Diese Laibchen

Bio Polenta mit Carobe

Mein Lieblingsfrühstück, wenn’s mal kein Smoothie ist… 1 Tasse Bio-Polenta fein gemahlen ausreichend kochendes Wasser ca. 3 Tassen 1/4 TL Meer- oder Steinsalz 1/2 EL natives Kokosöl oder Butter Carobe Birkenzucker (Candida-sicher) oder sonstiges Süßungsmittel kaltgepresstes Leinöl und etwas Liebe …