Category Archives: Rezepte
Selleriesamen Öl für Verdauung & Harntrakt

Das ätherische Öl von Selleriesamen stammt aus der Selleriepflanze, die wissenschaftlich als Apium graveolens aus der Familie der Umbelliferae-Pflanzen bekannt ist. Sellerie ist nicht nur ein Gemüse, das für Salate und Pfannengerichte verwendet wird, sondern es ist bereits im 5. Jahrhundert ein verehrtes
Studie: Copaiba & Deep blue

Studie über positive Auswirkungen der AromaTouch Hand Technique® unter Verwendung von Copaiba und Deep Blue Öl Bestehende Forschungen legen nahe, dass sowohl die Massage als auch ätherische Öle analgetische (schmerzlindernde) und entzündungshemmende Wirkungen haben können. In einer Studie wurden die Vorteile der AromaTouch Hand Technique ® (ATHT),
Ökologisch & sauber mit ätherischen Ölen
Spaghetti mit Zucchini & Kohlpesto

Grünes Gemüse ist das am meisten unterschätzte und vernachlässigte Nahrungsmittel in der heutigen Ernährung. Eine tägliche Verwendung dieser grünen Blätter und Gemüse ist sehr wichtig für einen gesunden Körper und ein gesundes Immunsystem. Wenn Du Dich mit Grünzeug nährst, dann lässt Du automatisch mehr von dem
Selbstgemachte Rohkost-Aroma-Schokolade

Gesunde Rohkost-Schokolade mit Lavendel Öl Rohkost Kakao – Nr. 1 Nahrungsmittel fürs Herz – steht für Sinnlichkeit, Liebe, Freude und Genuss. Er steckt voll Antioxidantien (30 x mehr als in Grünem Tee) und ist ein Longevity-Food (Langlebigkeits-Nahrungsmittel). Laut David Wolfe, Rohkost-Experte, ist Kakao das hochwertigste, vitalstoffreichste und
Quinoa-Kürbislaibchen mit Kräuter-Dip

Quinoa ist eines der nährstoffreichsten Nahrungsmittel, außerdem ist es ein glutenfreies und leicht verdauliches Getreide und lässt sich schnell zubereiten. Quinoa wurde schon vor tausenden Jahren von den Inkas als Ausdauernahrung geschätzt. Es enthält alle 8 Aminosäuren und hat einen ähnlich hohen Proteinanteil wie Milch. Diese Laibchen
Ayurveda Hirsebrei
Wildkräuter-Schoko-Protein Smoothie
Beeren-Löwenzahn-Schoko Smoothie Ein wahrer Energieschub mit viel Grünzeug sprich Wildkräuter, Roh- Kakaopulver und pflanzlichem Protein. Tasse frische oder gefrorene Beeren (Erdbeeren, Johannisbeeren,..) 1 Banane 1 Faust Löwenzahnblätter, Brennnessel oder Vogelmiere 3 Datteln 1 TL Rohkakao-Pulver (erhältlich bei www.keimling.at oder im Bioladen) 1 TL
Superfood Löwenzahn-Salat mit Ei
Orangen-Kokos-Chiapudding
Das Superfood aus Mexiko – Chia-Samen ist reich an Antioxidantien, Kalzium, Kalium, Eisen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Schon die alten Kulturen der Maya und Azteken erkannten die Heilkräfte der Chia-Samen. Ihre Stärke besteht darin, Säuren und Giftstoffe zu binden und auszuleiten.